如果发烧了，我该怎么办？

目前，我国疫情防控已进入新阶段，工作重点转向“保健康、防重症”，国家卫健委疫情应对处置工作专家组组长梁万年表示：根据传染病传播规律，要经历引入、扩散、上升、高峰、下降5个阶段。现在在很多城市，奥密克戎感染已经进入上升期，但有些城市还是扩散期。

河南大学第一附属医院发热门诊赵医生为在校的同学们解读感染奥密克戎后该如何调整心态，优化防护措施和注意事项。

1、奥密克戎相当于流感吗？

有相似之处，但却不完全相同。

奥密克戎产生的上呼吸道症状是跟流感有些相似，但导致肺炎的比例可能比流感要低一些。然而奥密克戎的传染性却比流感强的多。

目前的病毒主要表现为上呼吸道症状和发热症状，影响到肺部的比例较低。

2、奥密克戎感染后病程是什么样呢？

前期1-2天：症状较轻，轻微感到咽干咽痛，身体乏力。

中期3-4天：发热，有的高烧至39℃左右，浑身酸疼乏力，咽痛加剧。

后期5-7天：体温正常，但仍有咽痛咽痒，流涕，咳嗽等上呼吸道症状，身体乏力，黏膜排毒期过后，明显好转。

根据个人体质的不同，有的人群症状很轻，几天就结束了，不必惊慌。多次感染的情况也是存在的，但却因人而异。

3、奥密克戎感染后，在校期间有什么注意事项呢？

（1）保证宿舍的通风，适当消毒，有呼吸道分泌物污染的，用84消毒液或75%酒精进行消毒。

（2）佩戴医用外科级别及以上口罩，注意咳嗽礼仪，勤洗手。

（3）多喝水，好好休息。

4、感染奥密克戎后从什么时候开始吃药？如何安全用药呢？

当发烧或者上呼吸道症状影响正常的学习和休息时，可以吃一些缓解症状的药。

（1）退烧药：

对乙酰氨基酚，布洛芬等；请大家注意：对乙酰氨基酚每天不超过2g，24小时不能超过4次；布洛芬要根据不同剂型，按照说明书服用，用于退热一般不超过3天，严重消化道溃疡，严重肾功能不全等不宜使用布洛芬。一般退烧药起效的时间为30-60分钟，药效消失后体温可能有几次反复，2-3天后一般会正常。

（2）缓解上呼吸道症状的药物：

咽干咽痛可选用地喹氯铵，蒲地蓝等；咳嗽咳痰可选用溴己新，氨溴索等；干咳无痰可选用福尔可定，右美沙芬等；流鼻涕可选用氯苯那敏，氯雷他定，西替利嗪等；恶心呕吐可选用藿香正气水，但藿香正气水含有酒精，有酒精过敏者不能使用，不宜与头孢菌素、甲硝唑这些抗生素合用；当合并腹泻时，不宜吃连花清瘟胶囊。

5、哪些情况需要尽快去医院呢？

（1）持续三天体温高于38.5或心率持续增快（超过100次/分）者。

（2）持续两天不能饮食，或腹泻者。

（3）发热伴有明显的呼吸困难，胸痛者。

（4）原有基础疾病明显加重者。

6、奥密克戎感染后有没有后遗症？

感染奥密克戎的患者多为上呼吸道症状，几乎可以完全康复，味觉，嗅觉暂时丧失的，身体经过恢复后，大多数也会恢复正常如初。

小结

奥密克戎感染后，大多数同学只用自行服药，克服恐惧心理，在宿舍多休息，多喝水，发热时及时退烧，其他对症治疗即可，保持积极心态，冥想一些美好的事物，听一些舒缓的音乐。

来源：河南大学第一附属医院 赵炎葱